정상혈압 (1) 썸네일형 리스트형 혈압 정상수치 기준 4단계 : 정상, 주의, 높음 ,매우높음 정리 혹시 병원에서 혈압을 쟀는데 숫자가 높게 나와 놀란 적 있으신가요? 집에서 혈압계를 사용할 때마다 수치가 달라져 어떤 게 정상인지 헷갈리는 분들도 많습니다. 나이가 들수록 혈압 관리가 중요하다는 이야기는 많이 듣지만, 정확히 어느 정도가 정상인지 잘 모르는 경우도 많습니다.혈압은 단순히 숫자 하나로만 판단하기보다 평소 몸 상태와 생활 습관까지 함께 살펴보는 것이 중요합니다. 오늘은 혈압 정상수치 기준을 아주 쉽게 정리해보겠습니다. 혈압 수치는 무엇을 의미할까요? 혈압을 재보면 보통 숫자가 두 개로 표시됩니다. 예를 들어 120/80이라고 적혀 있다면 위 숫자는 수축기 혈압, 아래 숫자는 이완기 혈압이라고 부릅니다. 어렵게 느껴질 수 있지만 쉽게 말하면 심장이 혈액을 보낼 때의 압력과 쉬고 있을 때.. 이전 1 다음
